2023年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 46.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 11日:
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527 kcal
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脂質: 21.06g | たんぱく質: 70.93g | 炭水化物: 13.15g.
朝食: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Gutbio Haferdrink Mandel, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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