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amaliaayusafitri
日記
2023年 10月 11日
amaliaayusafitriの日記, 2023年 10月 11日
amaliaayusafitriさんの自己紹介
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2023年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63 kg
これまでの減量分:
3 kg
.
残り:
14 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 10月 11日:
290 kcal
脂質: 6.90g | たんぱく質: 13.71g | 炭水化物: 42.31g.
朝食:
Kimbap.
もっと...
体重に変化ありません
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