2023年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 10日:
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241 kcal
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脂質: 7.77g | たんぱく質: 10.48g | 炭水化物: 31.32g.
朝食: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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