2023年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
39 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 10日:
|
1251 kcal
|
脂質: 64.56g | たんぱく質: 41.81g | 炭水化物: 125.38g.
朝食: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе. 昼食: Фасолевый Суп, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. 夕食: Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет. 軽食/その他: Красное Яблоко, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе Латте, Свитлогорье Золотая Ириска Сырок, R.A.W. Life Банановый Пай. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
nastya_nikitina_20_の体重の記録
|