2023年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 10日:
|
390 kcal
|
脂質: 8.46g | たんぱく質: 12.83g | 炭水化物: 65.91g.
朝食: Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Şeftali, Mürdüm Eriği. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|