2015年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 4日:
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1903 kcal
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脂質: 90.64g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 215.96g.
朝食: Thomas' Limited Edition Maple French Toast Bagel, Country Crock Shedd's Spread Original. 夕食: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Macaroni & Cheese (Individual), KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy. 軽食/その他: Yellow Cake (with Chocolate Frosting), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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コメント
You just started new job so your diet and physical activity are just getting into a new program. CONGRATS again on new position and No weight gain!
2015年 04月 4日 投稿者: pwrestlephoto
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^ Pam said it better than I could. Hang in there, Sherrie!
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