2023年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 10日:
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1303 kcal
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脂質: 53.75g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 153.78g.
朝食: Pepaya. 昼食: Bakso dengan Saus (Campuran). 夕食: Bubur Kacang Hijau. 軽食/その他: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Mangga, Pisang Kepok Rebus, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Pisang Kepok Rebus. もっと...
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