2023年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 10日:
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250 kcal
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脂質: 11.72g | たんぱく質: 9.54g | 炭水化物: 25.83g.
朝食: Белый Хлеб, Сосиска. もっと...
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体重に変化ありません
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