2015年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 4日:
|
1256 kcal
|
脂質: 21.74g | たんぱく質: 102.90g | 炭水化物: 158.69g.
朝食: Oeuf à la Coque, Pomme, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Citron, Céleri, Zeste de Citron, Gayelord Hauser Levure de Bière, Cannelle, Banane. 昼食: Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Amandes, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Activia Activia 0%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Thon dans l'Eau (en Conserve). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|