2011年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 3日:
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2651 kcal
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運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 17 分, exercise bike - 31 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間 12 分. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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