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bajando!!! por fin!!!
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69 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 9日:
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1132 kcal
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脂質: 30.42g | たんぱく質: 95.00g | 炭水化物: 116.14g.
朝食: Fresas, Hacendado Coco Rallado, Prozis Oat Flakes Large, Valor Cacao Puro Natural 100%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Rio Leche Semidesnatada, Café Espresso. 昼食: Arándanos, Margui Queso Fresco Batido 0%, Tradipan Pan de Molde Integral 100%, Hacendado Salsa de Soja, Alipende Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva , Repollo. 夕食: Margui Queso Fresco Batido 0%, Cebollas, Calabacín, Hamburguesa Casera. 軽食/その他: Peras. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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