2015年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 4日:
|
2574 kcal
|
脂質: 92.38g | たんぱく質: 77.03g | 炭水化物: 272.55g.
朝食: Lätta Halbfettmargarine, Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Zentis Frühstücks-Konfitüre Sauerkirsche, Kaviar, Gekochtes Ei, Bäcker Brötchen. 昼食: Salami, Schinkenwürfel, Paprika, Rührei. 軽食/その他: Dornfelder Lieblich Glas, Zentis Marzipan, Milka Luflee Caramel. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|