2023年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 9日:
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130 kcal
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脂質: 0.44g | たんぱく質: 0.99g | 炭水化物: 33.70g.
朝食: Mamão Papaia, Maçã Argentina. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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