2015年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 4日:
|
809 kcal
|
脂質: 30.24g | たんぱく質: 24.69g | 炭水化物: 72.17g.
朝食: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Зеленый Чай. 昼食: Апельсин, Сыр Российский, Куриный Суп Лапша. 夕食: Обычное Пиво, Зеленый Чай. 軽食/その他: Лакомства для Здоровья Конфета Вишня. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|