2023年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 9日:
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1835 kcal
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脂質: 83.09g | たんぱく質: 73.59g | 炭水化物: 193.05g.
朝食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Orion Fresh Pie, Макароны Отварные, Куриные котлеты рубленые. 夕食: Сахар, Восход Хлеб Дачный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 軽食/その他: Lay's Чипсы. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
ну вот, а ты переживала 🤪🥰
2023年 10月 8日 投稿者: Katrin 071286
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Я не переживала 😂 у меня это норма снижения веса, щас в кд кг слетит возможно 😂😂 в прошлый раз так было
2023年 10月 9日 投稿者: Марина Сергеевна Е
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