2015年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 3日:
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179 kcal
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脂質: 4.97g | たんぱく質: 6.22g | 炭水化物: 29.54g.
朝食: Café, Pain Complet, Kiwi, Kiri Kiri. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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