2015年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 3日:
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2181 kcal
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脂質: 105.85g | たんぱく質: 100.30g | 炭水化物: 207.87g.
朝食: Té (Infusión), Crema de Leche, Azúcar Morena, Oroweat Butter Milk. 昼食: Sprite Sprite Zero, Tortillas de Maíz, Pan Arabe, Los Volcanes Queso Oaxaca, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Los Volcanes Queso Panela. 夕食: Gamesa Ricanelas, Alpura Leche Sabor Vainilla, Barcel Palomitas Acarameladas, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 軽食/その他: G.H. Cretors carmel and cheese popcorn. もっと...
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体重に変化ありません
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