2023年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 8日:
|
246 kcal
|
脂質: 10.29g | たんぱく質: 17.01g | 炭水化物: 21.54g.
朝食: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Маг Хлеб Нарезанный. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|