|
Минус 300 гр🙈🤣
1-й день
Я подсчитала
Что, если в день терять по 300 гр
То за 73 дня можно постройнеть на 22 кг
За 2,5 месяца всего то
Так что битва началась👊🏽💪🏽
|
73.8 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
будьте реалистом, вес не поддается логике) первые дни вы быстро теряете в основном за счет воды. реальность же в среднем по 0,5 кг в неделю. если кушать правильно. каждый организм индивидуален, не питайте иллюзий что можно быстро похудеть, потому что ставя нереальные цели в итоге расстроетесь и всё бросите.
|
Да-да... я так же считала...)))) но.... ничего подобного...!))) если бы всё было именно так!!! всё было бы намного проще, чем есть на самом деле!
2023年 10月 8日 投稿者: aliza271178
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7の体重の記録
|