2023年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
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559 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 26.69g | 炭水化物: 59.18g.
昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Горбуша, Рис Вареный, Merci Шоколадные Конфеты. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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alena.vladimirova823の体重の記録
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