2023年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.1 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 55.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 7日:
|
860 kcal
|
脂質: 67.61g | たんぱく質: 55.28g | 炭水化物: 9.20g.
朝食: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, ВкусВилл Арахис Жареный Солёный, Лента Сыр Фасованный "Маасдам", Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Bombbar Батончик Фисташковый. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|