2023年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 7日:
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296 kcal
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脂質: 11.47g | たんぱく質: 27.55g | 炭水化物: 20.87g.
朝食: Caldo de Huesos. 昼食: Manzana, Huevo Escalfado, Caldo de Huesos. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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