2023年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 7日:
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1313 kcal
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脂質: 80.10g | たんぱく質: 53.09g | 炭水化物: 94.53g.
昼食: Goiaba Vermelha, Urban Farmcy Farmcy Marmita Siri Gratinado. 夕食: X-Tudo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). もっと...
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体重に変化ありません
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