2023年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 7日:
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96 kcal
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脂質: 5.44g | たんぱく質: 1.65g | 炭水化物: 9.07g.
朝食: Café, Rio Branco Grostoli Fino. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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