2023年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
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1408 kcal
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脂質: 70.29g | たんぱく質: 85.64g | 炭水化物: 116.07g.
朝食: Doughnut, Coffee. 昼食: Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple, Foster Farms Jumbo Corn Dog. 夕食: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, San Luis Sourdough Sourdough Bread, American Cheese. 軽食/その他: Burger King Whopper Jr.. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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