2023年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
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554 kcal
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脂質: 26.27g | たんぱく質: 16.33g | 炭水化物: 65.14g.
朝食: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Приготовленная Квашеная Капуста, Яичница. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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