Day 5
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59.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
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440 kcal
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脂質: 8.32g | たんぱく質: 38.36g | 炭水化物: 48.26g.
朝食: Telur, Indofood Kecap Manis, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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