2015年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 3日:
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518 kcal
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脂質: 32.05g | たんぱく質: 23.42g | 炭水化物: 35.87g.
朝食: Пит-Продукт Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Norli Семга Филе Слабосоленая. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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