2023年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
|
1909 kcal
|
脂質: 66.28g | たんぱく質: 81.26g | 炭水化物: 245.75g.
朝食: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлеб Кукурузный Котовскхлеб, Солнечный Дар Льняная Мука, Гринвей Каша Льняная с Клюквой. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Посольство Вкусной Еды Закусушки, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Хлеб Дарницкий. 夕食: Перекресток Слойка с Сыром, От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Ярмарка Булгур в Пакетиках. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|