|
Опять страшно взвешиваться. Не хочу видеть прибавку 😒
|
72.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
|
1182 kcal
|
脂質: 68.43g | たんぱく質: 102.32g | 炭水化物: 55.01g.
朝食: Овсяноблин Лиса, Творог 5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Лента Сыр Фермерский 45%. 昼食: Салат Щетка, Пюре из Цветной Капусты. 夕食: Салат Щетка, Жареное Филе Свинины. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|