2023年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
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7098 kcal
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脂質: 159.94g | たんぱく質: 151.48g | 炭水化物: 1295.60g.
朝食: Carrefour Pão Sovado, Carrefour Pão Sovado, President Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integra, President Creme de Ricota. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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