2023年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
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1534 kcal
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脂質: 109.22g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 73.94g.
朝食: Фундук Фундук, Главпродукт Говядина Тушёная. 昼食: Манго. もっと...
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体重に変化ありません
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