2023年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
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278 kcal
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脂質: 7.38g | たんぱく質: 5.84g | 炭水化物: 45.13g.
朝食: Fix Price Protein Bar Caramel, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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