2023年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
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339 kcal
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脂質: 16.54g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 31.11g.
朝食: California Gold Nutrition Омега-3, 1 WIN Коллаген, Чай, ВкусВилл Рулет Бисквитный Гаити с Малиной, Перекресток Слойка с Сыром. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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