2023年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
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1794 kcal
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脂質: 64.68g | たんぱく質: 110.31g | 炭水化物: 200.33g.
朝食: Katana Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Фундук Сушеный, Куриная Грудка Вареная, Яйцо, Гречка, Barilla Spaghettini N.3, Козуб Овсяная Крупа Органическая. 昼食: Звенигора Сыр Добродар , Капучино, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Банан, Галя Балувана Сырники Классические , Помидоры. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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DianaZhuravel03031996の体重の記録
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