2015年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 2日:
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1812 kcal
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脂質: 85.93g | たんぱく質: 86.07g | 炭水化物: 170.49g.
朝食: Biedronka Ale Jaja L, Biedronka Szynka Konserwowa, Dawtona Przecier Pomidorowy, Ketchup, Pilos Śmietanka 30%, Karkówka, Masło, Chleb Biały, Milka Czekolada Mleczna, Amino Zupa Ogórkowa. もっと...
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週に7 kg増量中
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