2015年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 2日:
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1631 kcal
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脂質: 46.77g | たんぱく質: 82.11g | 炭水化物: 213.66g.
朝食: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais. 昼食: Febras, Arroz Branco (Médio, Cozido), Pingo Doce Iced Tea Light Manga. 夕食: Arroz Branco (Médio, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Cuétara Bolacha Torrada, Morangos, Lactolus Manteiga Magra, Pão Branco, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0% Pedaços Limão-Lima, Nestlé Cereais Fitness, Fin Carré Fin Carré Chocolate com Avelãs Inteiras, Maçã, Vieira de Castro Vieira Amêndoas com Açúcar Lisa Cores, Dia Canudinhos Recheados com Avelã. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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