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start from 0 lagihh
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84.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
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797 kcal
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脂質: 33.47g | たんぱく質: 49.79g | 炭水化物: 73.44g.
朝食: Sambal Goreng, Tahu Isi, Telur Rebus. 昼食: Sambal Goreng, Labu Dimasak, Terong Goreng, Ikan Teri, Nasi Merah. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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