2023年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 4日:
|
935 kcal
|
脂質: 42.19g | たんぱく質: 56.43g | 炭水化物: 80.12g.
朝食: Fiona Biscuiți Cu Cremă De Cacao, Bunetto Crupe De Hrişcă, 1895 Dark Chocolate 70% Cacao. 昼食: Bamboleo Бисквитный Рулет со Сливочным Вкусом, Katifia-Lux Лаваш для Плацынд, Яичный Белок, Новгород Северский Моцарелла Палочки. 夕食: Vis Зелёный Горошек , Желтый Сладкий Перец, Lactate De Calitate Овечья Брынза , Помидор Сливка, Bernal Black Olives, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свинина Постная Отварная, Fiona Biscuiți Cu Cremă De Cacao. 軽食/その他: Новгород Северский Моцарелла Палочки, Bernal Black Olives, Огурец (с Кожурой), RIO Mare Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Katifia-Lux Лаваш для Плацынд. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|