2023年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 4日:
|
760 kcal
|
脂質: 29.47g | たんぱく質: 46.51g | 炭水化物: 77.84g.
朝食: Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. 昼食: Брест-Литовск Молоко 3,6%, Какао, Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский с Кориандром. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|