2023年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 4日:
|
1656 kcal
|
脂質: 49.43g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 265.61g.
朝食: Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Евроопт Круассан Миндальный , Caramba Чипсы. 昼食: Luncheria Сырный Суп с Гренками, Luncheria Картофельное Пюре, Luncheria Биточки из Птицы с Грибным Соусом. 夕食: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|