|
Да ёпрст
|
39.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 4日:
|
1000 kcal
|
脂質: 43.64g | たんぱく質: 63.13g | 炭水化物: 84.12g.
朝食: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream , Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Морковь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 昼食: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брокколи. 夕食: Детская Пищевая Станция Сметана 12%, Пекинская Капуста, Увелка Рис Бурый, Don Kreveton Котлеты Рыбные из Трески с Палтусом. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|