-2, 400
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100.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 4日:
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780 kcal
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脂質: 28.03g | たんぱく質: 58.92g | 炭水化物: 93.30g.
朝食: Макароны с Фаршем. 昼食: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо. 夕食: Зеленый Лук, BeFit Суп Грибной с Картофелем . 軽食/その他: Пятерочка Сливы, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Пятерочка Сливы. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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