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81,35
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82.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 3日:
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1256 kcal
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脂質: 55.01g | たんぱく質: 48.39g | 炭水化物: 135.94g.
朝食: Alpro Hafermilch, Aldi Rosenbrötchen, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Food For Future Hummus Natur. 軽食/その他: DM Sportness Natural Protein 30%, Himbeeren, Zespri Kiwi Gold, Ovomaltine Schokolade. もっと...
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体重に変化ありません
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