2023年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 3日:
|
307 kcal
|
脂質: 20.31g | たんぱく質: 23.01g | 炭水化物: 4.96g.
朝食: Яичница. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|