2023年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
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925 kcal
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脂質: 27.39g | たんぱく質: 67.27g | 炭水化物: 101.77g.
朝食: Biscoito de Polvilho, Aymoré Biscoito Recheado de Chocolate. 昼食: Peito de Frango, Açafrão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Growth Supplements Creatina. 軽食/その他: Ovo, Growth Supplements Whey Concentrado. もっと...
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