2023年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 68.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
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532 kcal
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脂質: 23.24g | たんぱく質: 62.62g | 炭水化物: 16.29g.
朝食: Delice Goutta Légère , Oeuf à la Coque, Blanc d'Oeuf. 昼食: Biscotte de Blé, Delice Goutta Légère , Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). 軽食/その他: Délice Yaourt Jockey. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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