2023年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.0 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 1日:
|
1664 kcal
|
脂質: 64.15g | たんぱく質: 98.46g | 炭水化物: 179.30g.
朝食: Tasty Style Хлібці Рисові, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон, Яготинський Вершки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Наша Ряба Крило Плечова Частина . 昼食: Помидоры, Цветная Капуста, Форель. 夕食: Lekker Йогурт Натуральный 3%. 軽食/その他: Trapeza Rice Cakes, АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|