2015年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 1日:
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1560 kcal
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脂質: 60.90g | たんぱく質: 72.67g | 炭水化物: 178.82g.
昼食: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough. 夕食: Market Pantry Wheat Dinner Rolls, Don Pablo's Chicken Enchilada, Bear Naked Peak Flax Oats and Honey with Blueberries Granola, Fresh & Easy Beef Sliders. 軽食/その他: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chocolate Chip Cookies (Soft Type). もっと...
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体重に変化ありません
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