2023年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
|
2858 kcal
|
脂質: 116.19g | たんぱく質: 134.50g | 炭水化物: 323.54g.
朝食: Курага, Мистраль Фруктовый Сахар, Помидоры, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Жареное Яйцо, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 昼食: Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Форель на Пару. 夕食: Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|